Sich einmal aufs Glatteis führen lassen

Der kuschelige Eisbär, der auch im Hochsommer schwitzend durch das Ostseebad läuft, freut sich auf den Winter. Dazu gibt es auch allen Grund, denn von Dezember bis Februar ist die Eisbahn im Seepark die größte Attraktion für arktische Geschöpfe und alle, die dazu werden wollen. Hier kann man auch Schlittschuhlaufen, wenn die Rügener Bodden einmal nicht zufrieren. Täglich vom 10.12.2011  bis 19.02.2012   ist hier etwas los. Stammgäste des Ostseebades bringen ihre eigenen Schlittschuhe mit, wer keine dabei hat, kann kurzerhand ein Paar ausleihen und los geht es auf der spiegelglatten Eisfläche. Am 10. Dezember wird die Selliner EISZEIT eröffnet. Read more

Urlaub an der Ostsee – mit der Natur eins in eins

Wer einmal die Weite des Meeres erlebt hat, wer am Strand umhergetollt ist und in der Sonne gelegen hat, den zieht es immer wieder zum Wasser. Seit mehr als 100 Jahren haben sich die Orte an der Ostsee zu echten Seebädern entwickelt. Die einen kamen, weil ihnen die Luft gut tat, die anderen, weil sie baden wollten. Für die Berliner galt die Ostsee lange Zeit als “Badewanne”. Und Familien nutz die Brandung für eine Auszeit. Krieg und Rezessionen haben nicht verhindern können, dass die Ostsee auch heute zu den beliebtesten Gegenden für deutsche Touristen gehören. Read more

Yoga im Reizklima

Ein Urlaub an der Ostsee bietet sich aufgrund des so genannten Reizklimas besonders für Menschen an, die an Erkrankungen der Atemwege leiden. Wer Yoga mit einem Urlaub an der Ostsee verbindet, tut seiner Gesundheit auf diesem Weg gleich auf mehrfache Weise etwas Gutes. Doch was versteht man eigentlich unter dem Reizklima?

 

Reizklima bei Lungenkrankheiten

Ein Reizklima sorgt durch seine Besonderheiten dafür, dass der Stoffwechsel des Organismus angeregt und dadurch eine Heilung beziehungsweise Linderung der Beschwerden für eine gewisse Zeit erreicht wird. Ein Urlaub an der Ostsee wird durch die salzhaltige Luft so zu einer Reise, die der Gesundheit förderlich ist.

Erreicht wird dies durch den Salzgehalt des Meerwassers. Gerade am Strand oder in näherer Umgebung zum Meerwasser ist durch die Gischt auch die Seeluft mit den positiv wirkenden Inhaltsstoffen des Meerwassers angereichert. Bei einem Spaziergang gelangt die gesunde Luft über die Atmung in die Lungen und sorgt dort für eine Reizung, die in vielen Fällen nachhaltig für eine Besserung der Beschwerden bei Atemwegserkrankungen sorgt.

Read more